Você sabia que Alimentos Fermentados atuam
no Combate à Fadiga? Isto ocorre por vários motivos!
Olá! O conteúdo na íntegra está disponível no
meu Canal do YouTube e consiste em uma transmissão realizada AO VIVO (LIVE 08),
no dia 03/junho/2021.
Na LIVE, que teve duração de 1h43min, eu
apresentei muitas informações atualizadas e relevantes sobre o tema em questão.
Para assistir o vídeo na íntegra, basta clicar AQUI!
Se você perdeu, veja os assuntos abordados
e, caso tenha interesse, assista a Live na íntegra!!!
- Fermentação de Alimentos: O que é? É algo novo?
- Quais Alimentos Podemos Fermentar?
- Por que fermentar? (Vantagens/Benefícios Diversos)
- Diferença entre os Tipos de Alimentos Fermentados;
- Principais Benefícios à Saúde;
- Alimentos Fermentados na Modulação Hormonal;
- Alimentos Fermentados no Emagrecimento;
- Alimentos Fermentados na Saúde Intestinal;
- Alimentos Fermentados no Fortalecimentos dos Ossos;
- Alimentos Fermentados na Prevenção de Doenças Cardiovasculares;
- Alimentos Fermentados na Prevenção de Câncer;
- Beterraba: é melhor cozida, crua ou fermentada?
- Toxinas Alimentares (antinutrientes e
aditivos químicos);
- Kefir de Leite vs Bebida Fermentada (Industrializada);
- Lactobacilos e outros Probióticos;
- TRÊS ASPECTOS pelos quais Alimentos Fermentados Combatem a Fadiga e Fadiga Crônica:
1º) Aspecto Nutricional;
2º) Aspecto Probiótico;
3º) Aspecto "Segurança Alimentar".
👉 Ao longo da Live,
interagi e esclareci diversas dúvidas.
👉 Durante a Live, também realizamos uma Enquete: "Qual tema você prefere para a nossa próxima Live Ao Vivo (Live 09)"?
Opção 1: Jejum: Protocolos
e o Melhor Horário para Fazer!
Opção 2: Fermentação de
Alimentos: Tipos, Princípios e Características!
👉 O Resultado da Enquete sairá em breve lá no nosso Canal do Telegram.
👉 Tire Suas DÚVIDAS comigo, Ao Vivo, durante as Lives!!! Participe do nosso Canal do TELEGRAM e saiba com ANTECEDÊNCIA nossa Programação de Lives!!! Basta Clicar Aqui e depois clicar em "Seguir"!
Assista este e outros vídeos no meu canal do YouTube! Basta clicar AQUI!
Eu te desejo: Menos Fadiga, Mais Vitalidade e Saúde!!!
Um abraço e até breve!
Att,
Profª. M.Sc. Valnice Caetano
Especialista em Fadiga e Vitalidade
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DISCLAIMER – As informações apresentadas neste Canal são de cunho Educativo. Portanto, não devem substituir o acompanhamento de um médico, nutricionista, educador físico ou outro profissional da saúde.
#ValniceCaetano
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