Como a Mastigação pode Reduzir o Cansaço e Aumentar a Energia?!

 

Olá! O conteúdo na íntegra está disponível no meu Canal do YouTube e consiste em uma transmissão realizada AO VIVO (LIVE 14), no dia 22/junho/2021.

👉 A LIVE, intitulada por “Como a Mastigação pode Reduzir Cansaço e Aumentar a Energia?!”, teve duração de 47min. Se você perdeu, veja os assuntos abordados e, caso tenha interesse, assista a Live na íntegra!!!

 

- Mastigação: O que é; Como Funciona;

- Importância da Mastigação na Digestão dos Alimentos;

- Importância da Mastigação na Absorção Nutricional;

- Importância da Mastigação no Controle do Estresse e Fadiga;

- Como a Mastigação pode Reduzir Cansaço e Aumentar a Energia (apresentei três Aspectos);

- Quatro Dicas para Mastigar Adequadamente e Aumentar os Níveis de Energia.

 

Para assistir a Live na íntegra, basta clicar AQUI!

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Eu te desejo: Menos Fadiga, Mais Vitalidade e Saúde!!!

Um abraço e até breve! 

Att,

Profª. M.Sc. Valnice Caetano

Especialista em Fadiga e Vitalidade

  

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DISCLAIMER – As informações apresentadas neste Canal são de cunho Educativo. Portanto, não devem substituir o acompanhamento de um médico, nutricionista, educador físico ou outro profissional da saúde.

 

#ValniceCaetano