sábado, 19 de junho de 2021

Como a Microbiota Intestinal pode Aumentar a Tua Energia?!



Olá! O conteúdo na íntegra está disponível no meu Canal do YouTube e consiste em uma transmissão realizada AO VIVO (LIVE 13), no dia 19/junho/2021.


👉 A LIVE, intitulada por Como a Microbiota Intestinal pode Aumentar a Tua Energia?!”, teve duração de 1h21min. Se você perdeu, veja os assuntos abordados e, caso tenha interesse, assista a Live na íntegra!!!

 

- Microbiota Intestinal: O que é?

- Microbiota, Microbioma e Flora Intestinal: São a mesma coisa?

- Bactérias ou Células Humanas: Qual temos mais?

- Eubiose vs Disbiose;

- Benefícios da Microbiota Intestinal em Equilíbrio;

- Malefícios da Microbiota Intestinal em Desequilíbrio;

- Intestino e Inflamação Sistêmica;

- “Leak Gut” e “Leak Brain”;

- Intestino, Cansaço e Fadiga;

- Ir ao banheiro (evacuar) todos os dias não é sinônimo de Saúde Intestinal!

- Importância do Cansaço e Fadiga na Prevenção de Doenças Graves!

- Intestino e Imunidade;

- Como a Microbiota Intestinal pode Aumentar a tua ENERGIA Física e Mental! (Eu apresentei TRÊS MECANISMOS);

    - Microbiota Intestinal e Absorção de Nutrientes;

    - Microbiota Intestinal e Produção de Vitaminas;

    - Microbiota Intestinal e Produção de Ácidos Graxos de Cadeia Curta.


👉 Ao longo da Live, interagi e esclareci diversas dúvidas, dentre elas:


- O que alimenta fungos e “bactérias ruins” no intestino;

- Principais Sinais e Sintoma de um Intestino Não Saudável;

- Atitudes e Alimentos que melhoram a Microbiota Intestinal;


Para assistir a Live na íntegra, basta clicar AQUI!



Saiba a Programação das Lives no meu Canal do Telegram!


Assista este e outros vídeos no meu canal do YouTube! Basta clicar AQUI!


Eu te desejo: Menos Fadiga, Mais Vitalidade e Saúde!!!


Um abraço e até breve! 


Att,

Profª. M.Sc. Valnice Caetano

Especialista em Fadiga e Vitalidade

  

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DISCLAIMER – As informações apresentadas neste Canal são de cunho Educativo. Portanto, não devem substituir o acompanhamento de um médico, nutricionista, educador físico ou outro profissional da saúde.

 

#ValniceCaetano 

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